ソロキャンプは自分のペースで自然を満喫できる贅沢な時間です。
一人でのんびりと過ごしたり、自分の好きな料理を作ったり、読書を楽しんだりと自由度が高いのが魅力です。
しかし「ソロキャンプを始めたいけれど、何を準備すればいいの？」と不安に感じる方も多いのではないでしょうか？
この記事では初心者でも気軽に始められるソロキャンプの基本と、おすすめのギアについて詳しく解説します。
ソロキャンプの始め方
キャンプ場を選ぶ
初心者がソロキャンプを楽しむためには設備の整ったキャンプ場を選ぶのがおすすめです。
以下のポイントをチェックしましょう。
- トイレや水場があるか：衛生的で安心して利用できる設備が整っている場所が◎。
- 管理人が常駐しているか：何かトラブルがあった際にサポートを受けられる。
- アクセスが良いか：車や公共交通機関で無理なく行ける場所を選ぶ。
- ソロキャンプ歓迎か：キャンプ場によってはソロキャンプを推奨していない場合があるため事前に確認。
必要な道具をそろえる
ソロキャンプでは持ち運びがしやすく、コンパクトなギアを選ぶことが大切です。
以下の基本アイテムを用意しましょう。
- テント：軽量で設営しやすいソロ用のワンポールテントやドームテントが最適。
- 寝袋・マット：季節に合った寝袋と、快適な睡眠をサポートするマットを用意。
- チェア・テーブル：折りたたみ式のコンパクトなものが便利。
- ランタン・ライト：LEDランタンやヘッドライトを準備。
- クッカー・バーナー：ソロキャンプに適した小型のシングルバーナーと、軽量のクッカー。
- 焚き火台（必要に応じて）：直火禁止のキャンプ場が多いため、持ち運びできる焚き火台があると便利。
料理を楽しむ
ソロキャンプでは自分好みの料理を楽しめるのも醍醐味の一つです。
簡単に調理できるメニューを考えておくとスムーズです。
- カップラーメン＋おにぎり：お湯を沸かすだけでOK！
- ホットサンド：具材を挟んで焼くだけで手軽に作れる。
- スキレット料理：ソーセージやステーキを焼くだけで豪華な気分に。
- インスタントスープ：寒い季節には特に重宝。
安全対策も入念に
ソロキャンプでは何かあったときに自分で対処しなければなりません。
安全対策も考えておきましょう。
- 天気予報をチェック：急な雨や強風に備える。
- 事前に家族や友人に行き先を伝える：緊急時の対応を考えておく。
- 熊よけ対策：山間部では食料を密閉するなどの対策が必要。
- 携帯の充電をしっかり確保：モバイルバッテリーを持参。
ソロキャンプにおすすめのギア6選
ここでは、初心者が使いやすいおすすめのギアを紹介します。
テント
おすすめブランド：DOD、Naturehike、mont-bell
ソロキャンプでは軽量で設営が簡単なテントが便利です。
ワンポールテントやコンパクトなドームテントが人気。
2. 寝袋・マット
おすすめブランド：NANGA、mont-bell、Coleman
寝袋は季節に合わせたものを選びましょう。
マットはエアーマットやクローズドセルマットが快適です。
3. ランタン・ライト
おすすめブランド：GENTOS、Goal Zero、PETZL
LEDランタンはコンパクトで持ち運びやすいものを選びましょう。
ヘッドライトもあると便利です。
4. バーナー・クッカー
おすすめブランド：SOTO、PRIMUS
シングルバーナーはコンパクトで持ち運びしやすいものがおすすめ。
クッカーはスタッキングできる軽量タイプが便利です。
5. チェア・テーブル
おすすめブランド：CAPTAIN STAG
軽量でコンパクトに収納できるアウトドアチェアやテーブルがあると快適に過ごせます。
6. 焚き火台
おすすめブランド：TokyoCamp、UNIFLAME、笑's
直火禁止のキャンプ場が多いため、コンパクトな焚き火台があると便利です。
まとめ
ソロキャンプは、自分だけの時間を楽しめる贅沢なアウトドア体験です。
最初は不安かもしれませんがしっかり準備すれば安心して楽しめます。
- 初心者は設備の整ったキャンプ場を選ぶ
- 軽量でコンパクトなギアを揃える
- シンプルな料理で手軽に楽しむ
- 安全対策を忘れずに
お気に入りのギアを見つけてぜひソロキャンプに挑戦してみてください！