「老後資金について相談したいけど、誰に相談すればいいか分からない」 「老後の生活費は月々いくらかかる？」 「老後資金のために今から何ができる？」 老後のお金について、このような不安や悩みを抱えている人も多いでしょう。 老後資金については無料でFP（ファイナンシャルプランナー）に相談することが可能です。 お金に関して、どのような内容でも相談することができるため気軽に利用してみましょう。 1. 保険チャンネル ＊おすすめポイント ✔️上場企業のリクルートが運営しているため信頼性が高い ✔️相談員の数が多く、F ...

サプリ プラセンタ配合量 通常価格 サイタイ配合 母の滴 ◎400mg ◎4,860円 ◎あり ステラマリア ボーテ ○220mg ◎4,536円 ◎あり AGEST △160mg △11,000円 △不明 プラセンタとは プラセンタは胎盤由来の成分で、美容や健康に幅広く活用されています。 成長因子が含まれている事により、細胞の新陳代謝が活発になり自然治癒力を高める効果が期待されています。 免疫力の向上やホルモンバランスの調整、肌の若返り、更年期の体調不良など多様な悩みに効果的です。 プラセンタの摂取量 ...

カフェインはコーヒーや紅茶、エナジードリンクなどに含まれる覚醒作用のある成分です。 日常的に摂取している人も多いですが、一方で「カフェイン断ち」をすることで得られるメリットも注目されています。 この記事ではカフェインをやめることで体調がどのように変化するのか、また効果的なカフェイン断ちの方法について詳しく解説します。 カフェイン断ちのメリット まずはカフェイン断ちのメリットを解説していきます。 睡眠の質が向上する カフェインには覚醒作用があるため、摂取すると脳が興奮しやすくなります。 特に夕方以降にカフェ ...

現代社会ではスマートフォンやパソコンは必須ツールとなっている影響もあり、目の不調を抱えている方も多いでしょう。 そのような目の不調を眼精疲労と言ったりもしますよね。 今回は眼精疲労の原因や対処法を解説していきます。 もし目の疲れや不調を感じているのであれば是非参考にしてください。 また、目の不調が長引くようであれば自己判断はせずに眼科などで診断してもらうことも大切です。 眼精疲労とは？ 現代社会ではスマートフォンやパソコンの使用が増え、多くの人が目の疲れを感じています。 眼精疲労とは長時間の目の酷使によっ ...

映画好きなら見逃せない名作がNetflixには豊富に揃っています。 今回はNetflixで視聴できる名作映画の中から、映画ファンなら一度は観ておきたい10作品を厳選してご紹介します。 各映画の見どころや魅力も解説しているので次に観る映画選びの参考にしてください！ Netflixで見られる名作映画9選 ショーシャンクの空に ジャンル：ドラマ監督：フランク・ダラボン主演：ティム・ロビンス、モーガン・フリーマン 刑務所に投獄された無実の銀行員アンディが、絶望の中で希望を持ち続ける姿を描いた感動作。 深い友情、自 ...