「ほうれい線は一度できたら消えない…」と諦めていませんか？
実は、しっかりと保湿・ハリケアをすることで、目立ちにくくすることが可能です！
特に、ほうれい線専用のクリームを使うことで、乾燥やたるみを防ぎ、ハリのある若々しい肌をキープすることができます。
「えっ、こんなに老けてる…？」
- トイレや電車の鏡でふと顔を見たとき、ほうれい線がくっきり
- スマホのインカメでは、さらに影が濃く見えてショック！
- ほうれい線が気になって顔を上げるのも嫌になってきた...
トイレや電車の鏡、スマホのインカメでほうれい線が目立つのは、「光の当たり方」の可能性があります。
真上からの強い照明や逆光はほうれい線に影を落とし、より深く見せてしまいます。
今はまだ深く刻まれていない場合でも、その影が見えるということは将来的に深いほうれい線として定着してしまうサインでもあります。
肌のハリが失われる前に、今からしっかりとケアを始めることで、将来的なほうれい線の予防をしていきましょう！
乾燥した肌は弾力を失い、ほうれい線がよりくっきりと刻まれやすくなります。
さらに、乾燥した肌はメイクのノリが悪くなり、ファンデーションのヨレがほうれい線を強調してしまうことも…。
しっかりとした保湿ケアで、ふっくらとしたハリのある肌をキープすることが大切です！
加齢や紫外線ダメージによって肌の弾力が失われ、ほうれい線が深く刻まれやすくなります。
特にスマホや鏡で見るとフェイスラインのたるみが目立ち、「老けた印象」に…。
紫外線ダメージは蓄積されるため、少しでも若いうちからのケアが重要です。
紫外線対策をしながら、肌のハリを保つナイアシンアミドやヒアルロン酸を取り入れることで、将来のほうれい線を防ぐことができます。
ほうれい線が気になるなら
コレがおすすめ！
そんな老け見えするほうれい線の悩みには美容鍼灸サロンが開発した
『L Shotリッチクリーム』がおすすめ！
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肌の内側からふっくらハリ感UPすることで、ほうれい線を目立たなくすることが期待できます。
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独自技術により、クリームには高密度の微細な100万本の針が入っており、美容成分が凝縮！
毎日30秒の塗るだけのお手入れでエイジングによる悩みにアプローチ！
お肌が本来持つ綺麗になろうとする力を目覚めさせ、ハリや弾力がアップ！
目元のシワとほうれい線が気になり使用してみました。
テクスチャーは柔らかくてよく伸びます。
お肌に馴染ませると段々とチクチクとした感触がありますが、その刺激が気持ち良かったです。
お肌がふっくらしてきたので、このまま使い続けていきます！
（40代 女性 乾燥肌）
良かった点は、肌に馴染みやすくシワにしっかり入り込んでくれるところです。
針のチクチクとした感じも効いてるなぁと実感させてくれました。
翌朝起きてみるといつもよりもシワにハリが出ていたのがわかりました！
（40代 女性 混合肌）
顔の下半分のたるみや、ほうれい線が気になっていたのでつけてみました。
最初は、若干チクチクしたのでドキドキしながらつけてみましたが痛くはなかったです。
何日か続けてみると、ピンっと持ち上がった印象でもたつき感が薄れてきました。
（30代 女性 乾燥肌）
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マッサージ・ストレッチでたるみ予防
ほうれい線リフトアップマッサージ
- 両手の指の腹を使い、小鼻の横から頬を引き上げるように優しくプッシュ（5秒×3回）
- 口角の横から耳の方向へ、リンパを流すようにマッサージ（10回）
- 最後に首筋を下に流し、老廃物を排出（10回）
1日3分でOK！
「あいうえお体操」
- 「あー」と口を大きく開ける
- 「いー」と口角を上げて頬を持ち上げる
- 「うー」と唇を突き出して口周りの筋肉を刺激
- 「えー」と口角を横に広げる
- 「おー」と口をすぼめて筋肉を引き締める
1セット10回、朝晩の習慣に！
舌まわしで頬を鍛える
- 舌を歯茎に沿って、右回りにぐるっと1周（10回）
- 左回りにぐるっと1周（10回）
- 1日2セット行う
口の中でしっかり舌を押し付けるように動かすと効果UP！
睡眠＆食事で肌のハリを内側から改善
質の良い睡眠をとる
- 夜10時〜深夜2時の間に熟睡すると、成長ホルモンが分泌され肌が修復
- 枕の高さを低めにして、顔のたるみを防ぐ
ほうれい線対策に良い食べ物
- コラーゲン（鶏皮・豚足・ゼラチン）
- ビタミンC（パプリカ・レモン・キウイ）→ コラーゲンの生成をサポート
- 大豆イソフラボン（豆腐・納豆）→ 肌のハリを保つ
避けたい食べ物
- 糖分の多い食べ物（糖化で肌がたるみやすくなる）
- アルコール・カフェイン（肌の乾燥を促進）
乾燥を防ぐスキンケア
- 保湿を徹底（セラミド・ヒアルロン酸配合の化粧水＆乳液）
- ほうれい線部分に重点的に美容液を塗る
- 紫外線対策（UVケア）でコラーゲンの劣化を防ぐ
- コラーゲンを増やすレチノール配合のスキンケアを取り入れる
姿勢を改善する
悪い姿勢：猫背や下を向く時間が多いと、重力で頬が下がりほうれい線が深くなる
良い姿勢：背筋を伸ばし、スマホやPCの位置を目線に合わせる
（対策）
- スマホを目線の高さに上げて使う
- 長時間のPC作業では30分ごとにストレッチ
- 座るときは骨盤を立て、深く腰掛ける
『L Shotリッチクリーム』を使って毎日30秒の自宅ケアでほうれい線の悩みを解消しましょう！
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